Top articles
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Le régime pour vivre plus longtemps
On savait que la qualité de notre alimentation avait un impact sensible sur notre santé, mais il semblerait qu'elle puisse aussi améliorer notre espérance de vie. Une étude menée sur 16 ans s'est en effet intéressée à un régime baptisé AHEI (« Alternative...
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Acouphènes : traitement par les médecines alternatives
Les acouphènes ne sont pas toujours soulagés par la médecine traditionnelle. Une approche pluridisciplinaire peut alors être envisagée. Les médecines alternatives constituent une option intéressante. Médecines alternatives : soulagent mais ne guérissent...
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Aliments périmés : peut-on les manger
Notre éducation sanitaire nous a appris à jeter à la poubelle les aliments dont la date limite de consommation (DLC) est dépassée. Pourtant, certaines personnes affirment qu'il est possible de consommer les aliments au delà de leur DLC. Alors, le respect...
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Surveillez votre poids si vous avez des varices
Environ 4 personnes ayant des varices sur 5 sont en surpoids. Lorsque le corps stocke des graisses, il le fait au détriment de la masse musculaire, qui est pourtant nécessaire pour assurer le retour veineux. En outre, les personnes en surpoids ont tendance...
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Boostez vos jambes à l'eau froide pour lutter contre les varices
La chaleur est l'ennemi numéro un des varices ! En effet, sous l'effet de la chaleur, les veines se dilatent anormalement et le sang a du mal à circuler correctement. Lorsque l'on souffre déjà de varices, la chaleur a un effet amplificateur et néfaste...
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Idées reçues sur la toxicité des cigarettes et produits du tabac
En 2002, l'Institut National de Prévention et d’Éducation pour la Santé (INPES) avait déclenché une véritable panique prétendant avoir décelé, dans un produit de grande consommation, "des traces d'acide cyanhydrique, de mercure, d'acétone, et d’ammoniaque"....
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Huile essentielle chémotypée : pour retracer l’origine biochimique
L’aromathérapie est une science qui se fonde sur des connaissances botaniques précises. Les huiles essentielles doivent être sélectionnées sur des critères de qualité optimale dont la dénomination scientifique latine est le chémotype. Prêtez attention...
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Adopter une alimentation anti-varices
Les varices touchent les veines superficielles des jambes qui se dilatent et deviennent apparentes en prenant généralement une coloration bleutée. Elles provoquent également douleurs diffuses et gêne. Le point sur le rôle de l'alimentation pour lutter...
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Mal de dos chez les enfants : prévention et traitement
Les enfants sont, au même titre que les adultes, de plus en plus touchés par le mal de dos. Quelles sont les raisons de la croissance de ce mal ? Comment venir à bout de ces douleurs ? Toutes nos réponses dans cette astuce. Causes du mal de dos des enfants...
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Des associations pour mieux vivre les rhumatismes
Les rhumatismes conduisent parfois la personne qui en souffre à l'isolement. Mais puisque 1 Français sur 3 souffre de rhumatismes aigus, vous n'êtes pas seul pour relever le défi ! Conséquences des rhumatismes sur la vie des personnes Les rhumatismes...
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Perdre du poids pour venir à bout des rhumatismes
Les kilos en trop peuvent accélérer l'apparition de rhumatismes. Aussi, pour soulager les articulations et atténuer les douleurs rhumatisantes, une seule solution : perdre du poids. Surpoids et rhumatisme : cause et effet Obésité, surpoids, embonpoint,...
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Perdre du poids pour soulager les maux du dos
Une prise de poids importante entraînant une surcharge pondérale au niveau du ventre et de la poitrine est l'une des causes des douleurs dorsales. Comment perdre du poids pour ne plus avoir mal au dos ? Rôle du poids dans le mal de dos Une prise de poids...
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Contre le mal de dos : penser à la thalassothérapie
Il existe de nombreux traitements contre le mal de dos. Les propriétés de la thalassothérapie en font un excellent remède contre ces douleurs musculaires. Petit tour d’horizon des bienfaits de la thalassothérapie et des soins y étant proposés. Bienfaits...
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Bienfaits et avantages du spa
Depuis sa création il y a plus de 50 ans, le spa est connu pour ses vertus et ses bienfaits sur la santé. Grâce à ses multiples jets de massage et à son eau chauffée, il soulage le corps et l’esprit, tout en procurant détente et bien-être. Seul ou en...
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L'appareil qui vous dira tout sur vos plats
Vous êtes vous déjà arrachés les cheveux pour savoir si ce que vous mangiez était vraiment diététique, ou trop calorique ? Désormais, vous allez pouvoir être fixé en gardant votre brushing intact. En effet, un petit groupe de collaborateurs a mis au point...
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Votre ventre impacte votre santé plus que vous ne le pensez
Si l’on savait que le surpoids entraînait des risques pour la santé, une étude américaine montre que les personnes avec un excès de graisse abdominale ont un risque accru de problèmes de santé. Des chercheurs du Massachusetts ont trouvé que l’excès de...
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Pour votre santé, arrêtez l'impasse sur les féculents
Tout le monde connaît la règle des 5 fruits et légumes par jour. Il en est une autre moins connue : mangez des féculents à chaque repas. Pain, lentilles, pâtes, riz, céréales, pommes de terre, les féculents qui participent à l'équilibre alimentaire sont...
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Il perd 30 kg en un an en jouant aux jeux vidéo
Ne rêvez pas, rester assis dans votre canapé toute la journée en jouant à la console n'est sans doute pas la meilleure solution pour perdre vos kilos en trop. Même si une étude de l'Université de Honk Kong montrait en 2010 que le simple fait de jouer...
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L'huile d'arbre à thé pour lutter contre l'acné
L'huile d'arbre à thé est un remède « on ne peut plus naturel » pour lutter contre l'acné. Elle offre une alternative face aux thérapeutiques et traitements pharmaceutiques utilisés habituellement. Elle possède des vertus antibactériennes et nourrit également...
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Une alimentation anti-acné
Voici une bonne nouvelle pour les personnes souffrant d'acné. Il est possible de lutter contre ce phénomène en sélectionnant avec soin quelques aliments renfermant des vitamines ou éléments nutritionnels efficaces contre ce fléau. Prenons le cas des vitamines,...
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L'homéopathie pour traiter l'acné
L'acné est une dermatose qui nécessite la mise en place d'un traitement à long terme. Cependant, si une thérapeutique s'avère nécessaire, sachez qu'il existe de nombreux moyens pour lutter contre l'acné. L'homéopathie peut s'avérer être un complément...
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Des oligo-éléments contre l'acné
Certains oligo-éléments exercent une action spécifique et peuvent être préconisés dans le traitement de l'acné. Le zinc, entre autres, possède des propriétés cicatrisantes. Il va également permettre de réduire l'inflammation provoquée par l'apparition...
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Cicatrices d’acné, que faire
Les boutons d’acné, tu les tritures, tu les perces, tu les grattes, tu les écorches, ça soulage !……. C’est la rage de t’en débarrasser…..mais mais mais……. si tu te laisses aller à tes envies dévastatrices, Ils risquent de te laisser des souvenirs pour...
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L'acné et la grossesse
La grossesse = la joie, la bonne humeur, la préparation… C’est clair qu’une grossesse est une étape importante dans la vie d’une femme. Cependant, elle peut aussi comprendre des inconvénients comme l'acné. Les modifications hormonales (l’augmentation...
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Soins Bio pour Traiter et Vaincre l’Acné, Boutons,Points Noirs…
Acné, boutons, points noirs, cicatrices… Soigner des problèmes de peau tels que l’acné ou le psoriasis demande très souvent un traitement sur le long terme. Or, soins contre l’acné proposés sont majoritairement composés d’ingrédients chimiques et parfois...