conseil bien etre douleur du dos

Une prise de poids importante entraînant une surcharge pondérale au niveau du ventre et de la poitrine est l'une des causes des douleurs dorsales. Comment perdre du poids pour ne plus avoir mal au dos ? Rôle du poids dans le mal de dos Une prise de poids...

8 personnes sur 10 sont concernées par le mal de dos. Voici une petite astuce pour le soulager rapidement et facilement, avec presque 3 fois rien ! Principe de ce soin de mal du dos Pour atténuer vos douleurs dans le dos, vous pouvez effectuer un massage....

Porter des chaussures à talons peut mettre votre dos et vos pieds à rude épreuve. Ceci étant dit, avoir mal en talons n’est pas une fatalité ! Voici nos astuces pour ne plus avoir mal au dos avec des talons aiguilles. Pourquoi les talons font mal au dos...

Prendre une bonne position en dormant permet d’éviter les douleurs musculaires. En cela, le choix de l’oreiller se révèle très important. Ainsi, un oreiller mal adapté peut causer des douleurs au niveau du cou, des épaules ou du dos. Voici les critères...

Les enfants sont, au même titre que les adultes, de plus en plus touchés par le mal de dos. Quelles sont les raisons de la croissance de ce mal ? Comment venir à bout de ces douleurs ? Toutes nos réponses dans cette astuce. Causes du mal de dos des enfants...

Le dos est régulièrement sollicité au cours d’activités quotidiennes : porter les courses, nouer ses lacets, jardiner, changer une ampoule... Autant de gestes qui peuvent le mettre à mal ou entraîner un faux mouvement. Les maux de dos concernent ainsi...

Le mal de dos est une des affections les plus répandues : 8 personnes sur 10 ont déjà été concernées par ce problème. Les idées reçues circulent quant aux causes et à la manière de traiter ces affections. Voici toutes les informations afin de pouvoir...

Les maux de dos peuvent atteindre de nombreuses personnes, à tout âge : 8 personnes sur 10 sont ainsi concernées par le mal de dos. Si les traitements usuels (antalgiques, anti-inflammatoires...) permettent de lutter efficacement contre ces douleurs,...

Le mal de dos est le plus souvent lié à une mauvaise posture. Or, les troubles de posture peuvent être liés à un mauvais appui des pieds. Une mauvaise position des pieds peut ainsi causer des douleurs aux genoux, chevilles, hanches et au dos. La solution...