Top articles
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Les vertus des choux contre l’acné
« Savez-vous planter les choux, à la mode de chez nous … »Ah nos colonies de vacances ! Le chou se révèlent avoir des propriétés exceptionnelles qui aident à purifier notre intérieur = combattre l’acné. Les usages médicinaux du chou sont tellement nombreux...
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Vivre avec l’acné : pas toujours facile…
L’acné touche 70% à 80% des 13- 25 ans. Une période de la vie pendant laquelle, il n’est pas toujours facile de supporter les désagréments de l’acné : période de séduction, de recherche d’un emploi où l’apparition de l’acné peut créer des complexes, voir...
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L’Ayurveda et l’acné
Les boutons d’acné sont un phénomène très répandu, mais problématique, chez l’adolescent et le jeune adulte. Tout en hydratant bien son corps et en ayant une hygiène stricte. Des préparations ayurvédiques peuvent être appliquées sur la zone acné à traiter...
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Des plantes anti-acné
Certaines plantes possèdent des agents qui permettent de contrer l'acné. Ingérées sous forme de gélules ou de tisanes, ces plantes peuvent être prises en complément du traitement anti-acnéique et améliorer les effets de ces derniers. La pensée sauvage...
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Des oligo-éléments contre l'acné
Certains oligo-éléments exercent une action spécifique et peuvent être préconisés dans le traitement de l'acné. Le zinc, entre autres, possède des propriétés cicatrisantes. Il va également permettre de réduire l'inflammation provoquée par l'apparition...
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Une alimentation anti-acné
Voici une bonne nouvelle pour les personnes souffrant d'acné. Il est possible de lutter contre ce phénomène en sélectionnant avec soin quelques aliments renfermant des vitamines ou éléments nutritionnels efficaces contre ce fléau. Prenons le cas des vitamines,...
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L'huile d'arbre à thé pour lutter contre l'acné
L'huile d'arbre à thé est un remède « on ne peut plus naturel » pour lutter contre l'acné. Elle offre une alternative face aux thérapeutiques et traitements pharmaceutiques utilisés habituellement. Elle possède des vertus antibactériennes et nourrit également...
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Aliments trop cuits : vieillesse accélérée
Les aliments, issus de la friture de la pomme de terre comme les frites ou les chips, ainsi que les céréales grillées, pourraient accélérer votre vieillissement s'ils sont trop cuits ou trop brutalement. Mais d'autres aliments, plus surprenants comme...
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Le régime pour vivre plus longtemps
On savait que la qualité de notre alimentation avait un impact sensible sur notre santé, mais il semblerait qu'elle puisse aussi améliorer notre espérance de vie. Une étude menée sur 16 ans s'est en effet intéressée à un régime baptisé AHEI (« Alternative...
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1 Française sur 4 prends des gélules amincissantes
Contrôler parfaitement son poids, c'est le Graal de la femme moderne. Tous les moyens sont bons pour y arriver, et aux États-Unis, certaines sont vraiment prêtes à tout, même le moins ragoutant, pour se débarrasser de leurs poignées d'amour. Dans l'Hexagone,...
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Pour votre santé, arrêtez l'impasse sur les féculents
Tout le monde connaît la règle des 5 fruits et légumes par jour. Il en est une autre moins connue : mangez des féculents à chaque repas. Pain, lentilles, pâtes, riz, céréales, pommes de terre, les féculents qui participent à l'équilibre alimentaire sont...
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Pommes de terre et haricots : meilleur rapport qualité/prix
C'est ce que dévoilerait une étude, mathématiques à l'appui, menée par des chercheurs de l'université de Washington (et financée par l'US Potato Board). Si les bienfaits des légumes frais ne sont plus à démontrer, notamment dans le cadre d'un régime méditerranée,...
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L'abus de sucre, nocif pour le cœur
Une étude américaine montre que les excès de sucre contribuent non seulement à la prise de poids, mais aussi aux insuffisances cardiaques, selon les chercheurs de l'université du Texas, à Houston. Une simple molécule, le glucose-6-phosphate (G6P) - qui...
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Votre ventre impacte votre santé plus que vous ne le pensez
Si l’on savait que le surpoids entraînait des risques pour la santé, une étude américaine montre que les personnes avec un excès de graisse abdominale ont un risque accru de problèmes de santé. Des chercheurs du Massachusetts ont trouvé que l’excès de...
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Nouvelle invention : le spray qui fait maigrir
Quand il s'agit de perdre du poids, le plus dur est de conserver sa motivation au fur et à mesure que l'on progresse. Et pour y arriver, il y a les techniques normales... Et les autres. Mesdames et messieurs, découvrez le premier spray qui vous empêche...
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L'appareil qui vous dira tout sur vos plats
Vous êtes vous déjà arrachés les cheveux pour savoir si ce que vous mangiez était vraiment diététique, ou trop calorique ? Désormais, vous allez pouvoir être fixé en gardant votre brushing intact. En effet, un petit groupe de collaborateurs a mis au point...
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Maigrir : une affaire de couple, pour le meilleur et pour le pire
Une étude récente montre que la perte de poids a un effet jusqu'alors négligé, l'impact qu'elle peut avoir sur une relation de couple, en bien comme en mal. En effet, cette étude, publiée dans la revue Health Communication, confirme l'importance significative...
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Sodas : de nouvelles conclusions qui vont vous faire frémir
Si vous aviez prévu de vous faire le traditionnel déjeuner sandwich / coca, une nouvelle étude de l'université Macquarie de Sydney pourrait vous faire changer d'avis, plus vite que vous ne le pensez. En effet, cette étude, centrée sur la consommation...
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Une agence sanitaire européenne innocente l’aspartame
L’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) vient de conclure que la consommation d’aspartame, l’édulcorant controversé qui sucre artificiellement les sodas et aliments, était sans risque pour la santé au niveau où il est autorisé en Europe....
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Voici la machine à cookies parfaits !
Les cookies du commerce sont soit trop secs soit mauvais. Ceux faits maison sont soit ratés soit… ratés. Les meilleurs dans les pâtisseries sont trop chers? Votre désarroi ne sera pas resté lettre morte. Un inventeur vient de mettre au point la machine...
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5 petites gourmandises anti-coup de barre en cas de régime
Durant un programme minceur, personne n'est à l'abri d'un coup de barre et d'une petite faim. La fatigue et la lassitude peuvent être parfois des explications. Pas question de succomber au pain au chocolat, qui éliminera tous les efforts de ces derniers...
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Régime : quels sports pour quelles parties du corps à affiner
Quand certaines veulent perdre du ventre, d'autres veulent affiner leur silhouette. Chacun dispose de son propre métabolisme et n'est pas logé à la même enseigne en terme d'efforts à fournir selon les parties du corps que l'on souhaite travailler. Voici...
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Pour manger moins, faites un Tetris
Pour se détourner de certaines addictions, il faudrait presque s’en créer une nouvelle. Selon une étude anglaise, jouer au célèbre jeu vidéo Tetris, qui consiste à empiler des formes de manière constructive, permettrait de réduire vos addictions. D’après...
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La fourchette qui vibre quand vous mangez trop vite
Lorsque vous vous fixez des objectifs pour contrôler votre poids, le plus difficile est de parvenir à conserver sa motivation. Surtout sans moyen de connaître le temps passé à manger, ou la quantité de calories que vous coûtent vos efforts quotidiens....
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2 paquets de chips par semaine = 1,5 litres d'huile par an
On savait déjà que les chips n'étaient pas particulièrement conseillées en matière de régime, mais il semblerait que les choses soient pires que prévu. Consommées en trop grandes quantités, les chips favoriseraient l'apparition de troubles cardiaques,...