Quand on souhaite arrêter de fumer, la solution la plus efficace est tout simplement d’arrêter du jour au lendemain. Mais aussi efficace soit-elle, cette solution s'accompagne d'une période de sevrage particulièrement difficile à vivre, durant laquelle...

Dans le cadre de la Journée mondiale sans tabac (31 mai), une étude réalisée en ligne par OpinionWay pour Nicorette révèle que seule la moitié des fumeurs se dit suffisamment accompagnée dans sa démarche d'arrêt du tabac. L'accompagnement, qu'il provienne...

©Auteur : Isabelle Clauzel, édité par ESF Editeur. L'été approche. Quand vos enfants commenceront leurs devoirs de vacances, pourquoi ne pas montrer un peu de solidarité ? Sauf que votre cahier de vacances à vous ne contiendra rien d'aussi effrayant que...

Selon une enquête publiée dans la revue médicale British Médical Journal, arrêter le tabac, en plus des améliorations sur la santé, rendrait… heureux. Est-ce bien vrai? On le savait déjà, notre cœur, nos poumons, notre souffle mais aussi notre peau et...

La technologie a-t-elle réellement des limites? Chaque jour sort un prototype visant à révolutionner nos modes de vie. Avec le boom de la ecigarette, pourquoi ne pas équiper au maximum cet objet que de plus en plus de gens utilisent? Ainsi pendant votre...

La fabricant japonais de cigarette JTI lance en France son concept « Ploom », un dispositif qui ressemble à une e-cigarette mais qui n’en est pas une. C’est l’arrivée en France du e-tabac. L’empire du tabac contre-attaque! Le cigarettier japonais JTI...

L'huile d'olive est déjà reconnue pour ses propriétés bénéfiques pour le cœur dans le cadre du régime méditerranéen, mais une étude européenne montre un nouveau bienfait, assez surprenant. Contrairement aux produits pauvres en matières grasses ou riches...

En moyenne, les Français engloutissent 222 œufs par an et par habitant. Selon une enquête menée par l'institut CSA pour le Comité national pour la promotion pour l’œuf (CNPO), la consommation des œufs est quasi unanime (97%). Plus des trois quarts des...

Que ce soit parce qu'ils sont étiquetés « light » ou « spécial régime », certains aliments ont la côte auprès des personnes qui souhaitent définitivement perdre leurs kilos en trop à l'approche des vacances à la plage. Mais si vous faites un régime, vous...

C'est la solution appliquée par Mark Bittman, chroniqueur spécialisé en alimentation au New York Times, dans son livre : « VB6 : Mangez végétalien avant 18h pour perdre du poids et retrouver la santé… pour de bon », interrogé par le Huff Post. Il y a...